何益婷：做好当下，即是未来
植科1902 何益婷
保研去向——北京大学农学院
获奖情况
2021-2022国家奖学金
2020-2021国家奖学金
2019-2020国家励志奖学金
2020“登海杯”国家优胜奖
2020“登海杯”校级一等奖
2021生物实验技能竞赛二等奖
2020-2021校级优秀学生干部
2019-2020校级三好学生
2020-2021校级三好学生
2019-2020校级优秀团员
2019-2020校级学习成绩优秀奖
2019-2020校级学习成绩一等奖
2020-2021校级学习成绩优秀奖
2019-2020校级勤工助学先进个人
2019-2020院级学生工作先进个人
真积力，久则入
经过大学三年不懈的努力，何益婷最终用点点滴滴的积累敲开了成功的大门，踏上更高的平台。“最重要的是大学三年的积累，学习成绩一定是一个硬条件。”何益婷认为三年的积累最终成就了自己。
“只有学习成绩提上去之后才有资格进入夏令营，至于面试，最主要的是对科研经历的提问，在日常的学习中要有足够的积累，才有能力去回答老师的问题。”
只管努力，剩下的交给时间
功到自然成，忙碌的日子里，何益婷不断努力，将梦想变成现实，属于她的美好也已如期而至。
“准备材料的阶段，压力是最大的。提交材料时间比较紧张，学生工作也很忙，所以那段时间很焦虑。但是合理安排时间之后，按计划一项一项完成就会有成就感，这样的成就感会促进下一阶段的工作。在这样的安排下，我的材料得以顺利提交。”
成功点缀精彩人生
何益婷在保研的过程中不断回顾，变得更加自信。成就了自己的同时，也通过自己的经验探索帮助了别人。
“准备资料的时候，可以重新回顾自己，有时候我也会陷入一自卑状态，但在综合回顾自己这三年的成果之后，就能让自己重拾自信，时刻保持充沛的状态。另外，北京大学是最早的一批面试的学校，完全是我自己踏出来的路，实现了从0~1，为那些在我后面参加面试的同学增加经验。我觉得就是自己摸索出方法，然后再给其他人分享的一个过程。”
学生工作成就自我
“从大一起，学生工作便融入了我的大学生生活。”何益婷在学班的推荐下，迈出了自己学生工作的第一步，成为了学院党办纪律监察部的一份子。她从这些学生工作中充实了自己，收获了友谊，一步步引领她走向更优秀的自己。
“学生工作我参加的比较丰富，大一担任了班级团支书，寝室长，在楼管会担任副栋长，大二阶段主要就担任党办纪律监察部的工作人员，大三担任学生会的主席团成员，大四现在在做老师的兼职辅导员以及我们植科专业党支部的副书记。
大一第一次接触学生工作时，会觉得比较辛苦，压力比较大，但当真正接触之后，就会感受到学生工作的温暖，那时认识的部门同学，现阶段还在联系。大二，大三在自身能力方面有很大提升，尤其是大三担任学生会主席团成员，让我有了全局意识，要提前统筹好，才能安排后面的工作。学生工作也给了我很大的自信，比如有勇气在舞台上一次次汇报。你只要用心做，就会取得好结果。”
用时间打造价值
善于掌握自我时间的人，才是真正伟大的人。做任何事情都要划分好轻重缓急，何益婷合理安排自己的每分每秒，将时间充分利用，在繁多的学习生活中游走自如，时刻保持着最充沛的精神状态。
“首先要给它们划分一个重要和次要的关系，要把最重要的工作先完成好。另外就是要合理安排，比如学习最重要的就是上课效率，一定要把上课时间抓好，课下时间可能更多奉献给学生工作。对于科研工作，我会在科研和学生工作之间进行比较，实验有时间限制，但学生工作可以在自己的课余时间完成。但是也可以刻意放松一下，比如一顿晚饭，或者同学们一起倾诉，保持一个充沛的状态，就可以把每件事情都做好。”
尝试新鲜事物已经成为了何益婷的习惯，在保研上岸后，她没有完全放松，仍然在不断学习、探索。
“我以为大四在保研之后可能会很放松，但我现在每天都过得很忙碌，上午上完课之后，中午12点上游泳课，下午去办公室值班，晚上没有课的时候我又报了辅导课程，结束后还要去跑两圈南湖，一天过的很充实，我原来还希望能每天睡个懒觉，但现在已经连续两周没有睡过懒觉了。”
温习旧识，以获新知
每个人都有适合自己的学习方法，找到了属于自己的学习方法，便能豁然开朗。当谈及自己如何能轻松高效地学习时，何益婷也分享了自己的学习方法。
“我觉得正确的学习方法是非常有意义的，大一时，我利用晚自习进行预习和复习，效果很好，考前根本不慌。大二大三时间比较紧张，但也坚持复习，在下一课之前将上一节课进行总结，这样知识才能真正被掌握。另外一方面就是课堂效率，我会把老师写的重点记在草稿纸上，然后下课把它誊在课本上。一方面能再次回忆一下重点，另一方面也可以帮助我复习。复习是老生常谈的问题了，但是只有自己真正实践之后才发现真的很有效果。”
何益婷最后也提到学习方法因人而异，希望大家能够从学长学姐的经验中所感悟，进而总结出自己的学习方法。
竭尽全力 奔赴前程
努力越大，收获越多。何益婷每一件小事都做到了全力以赴，用日复一日的努力堆砌了成功的阶梯。
“刚来到华农时我从来没想过自己能保研北大，因为高考成绩不算很好，我压力挺大的，但是我全身心投入自己的工作、学习，第一次期中考试取得了很好的成绩，我惊讶又惊喜。所以如果你某一个阶段落下了，不能对自己失去信心，只要努力都会有成果，同时也会带来很多意想不到的收获。我从来没有想过结果会如何，只是抱着试一下的心态，全力以赴了，最后也有了好结果。所以在努力之后可能一方面是成功，另一方面就是惊喜。”
经验分享
一定要把学习成绩搞好，不要把它当成一项任务或是很难完成的事情。只要在课上好好学，课后再及时复习预习，一步一个脚印就能取得好成绩。
学习成绩抓好之后也不要随波逐流，被其他人影响了自己的节奏，跟着自己的兴趣走，也就有了前行的动力。
一定要去享受自己的大学时光，大学一共就这四年，没有机会重新来过，所以不要把什么都当做任务，为自己徒增烦恼，学会去享受当下的生活。
一定不要害怕试错，多集合学长学姐的建议。学习，可能会有些枯燥，但坚持下来就一定会有收获。
文字 | 何益婷 王稳权
图片 | 何益婷
审核 | 张露
